SOPHROLOGIE
Intervenante : Françoise Bonafoux – 06 10 26 43 36
○ Mardi 17h00 - 18h00
La sophrologie permet de vous accompagner dans votre cheminement personnel en réactivant les ressources que vous avez en vous afin de les appliquer dans votre quotidien ; de vous guider dans la réalisation de vos objectifs que ce soit le mieux-être, l’équilibre, la découverte de ce qui est précieux pour vous.
Françoise Bonafoux vous aidera à vous approprier des méthodes simples et vous rendre plus autonome. Car c’est avant tout vous qui demeurez l’acteur de votre cheminement intérieur et relationnel.
À propos de Françoise Bonafoux
Contact 06 10 26 43 36
Diplômée de médecine spécialisée en biologie médicale et d'un DEA de microbiologie, biologie cellulaire et moléculaire, j'ai réorienté ma carrière en 2014 vers la sophrologie car je souhaitais partager avec le plus grand nombre cette méthode de relaxation que j'utilise personnellement depuis plusieurs années.
Pour cela, j'ai donc suivi une formation pour obtenir le diplôme de sophrologie de la FEPS (Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie) inscrit au RNCP (Répertoire National de Certification Professionnelle) à l’Institut de Formation en Sophrologie Relationnelle® (diplôme niveau III reconnu par l’Etat).
Je me suis spécialisée dans les troubles du sommeil et de la vigilance, la sophrologie et douleur et la sophrologie ludique.